元気いっぱいに過ごすには、十分な休養が必要です。
つまり、ぐっすりと眠ることが必要なのです。
しかし、日本は不眠に悩まされている方が非常に多く、国民の約半数が夜中に目が覚めて困っており、
4割程度の方が日中に眠気を感じていることが調査で分かっています。（※）
昼間に眠気を感じる、寝酒が欠かせない、通勤電車ではすぐに寝てしまう…
これら、全て睡眠問題のサインだということをご存知ですか？
知らず知らずのうちに睡眠に悩んでいる人に寄り添ったサービスをしたい。
そんな思いから、睡眠に特化したコンサルティングサービスを始めました。
※ 厚生労働省 令和２年度 健康実態調査結果の報告 https://www.mhlw.go.jp/content/11131500/000634088.pdf
本サービスの内容
睡眠についての悩みに対して、よりよい眠りを得るために以下のサービスを提供します。
1. 医療の専門家による睡眠カウンセリング
精神保健福祉士、公認心理師、保健師、睡眠健康指導士、管理栄養士などの医療国家資格者が、
カウンセリングを希望の方に実施、生活の状況を詳しく伺い、心地よい眠りへのアドバイスを行います。
2. 睡眠についてのセミナー視聴
眠ることの意味、心地よく眠るための方法など、睡眠について知識を深めることができます。